Un peu d’histoire

Les plantes aromatiques sont utilisées depuis des millénaires. L’Antiquité : Des aborigènes australiens à l’Egypte antique en passant par l’Inde, elles laissèrent des traces dans toutes les civilisations. Particulièrement présentes dans le pourtour méditerranéen, leur…

COOKIES

Version sans gluten, sans beurre (ou avec). Ingrédients : 100g de farine de riz complet (ou autre farine). 50g de poudre d’amandes (ou de farine). 100g de rapadura. 75 à 90g de purée d’amandes ou…

Le voyage de Covid

Après réception de ce schéma, j’ai demandé quelques renseignements à ceux qui sont sur le terrain. Voici les informations reçues : Ces informations sont des constatations faites en laboratoire. Dans « la vraie vie », la température…

Huiles essentielles et virus

Les questions concernant l’intérêt des huiles essentielles reviennent régulièrement. Beaucoup d’entre vous ne doutent pas de l’efficacité mais sont hésitants, frileux, inquiets…Tant mieux! Les huiles essentielles sont à utiliser avec précaution. Si on connaît quelques…

Optimiser l’immunité

Ce matin j’ai pris connaissance des news de mars du SIIN. 5 points mis en avant pour optimiser l’immunité et diminuer l’impact de l’infection. Je résume et reprends les grandes lignes : 1 Alimentation Le…

Bienvenue

Je reçois beaucoup de questions des personnes qui me connaissent et de mes patients. Ce blog est là pour partager mes réponses aux questions récurrentes. Ces connaissances sont issues de formations faites avec des professeurs…